Акне дегеніміз не: түрлері, қалай емдеу керек

Акне, немесе безеу ауруы — әлемдегі көптеген адамдарға, соның ішінде егде жастағы адамдарға әсер ететін ең көп таралған тері проблемаларының бірі.

Ересек әйелдер жыныстық жағынан жетілген еркектерге қарағанда жиі зардап шегеді.

Акне физикалық ыңғайсыздықты ғана емес, сонымен қатар айтарлықтай психологиялық шиеленісті де тудыруы мүмкін.

Бұл мақалада біз акненің не екенін қарастырамыз, оның пайда болу себептерін көрсетеміз және тиімді емдеу әдістерін сипаттаймыз.

Акне дегеніміз не

Акне — бұл май бездері мен шаш фолликулаларының бітелуіне және қабынуына байланысты пайда болатын созылмалы қабыну тері ауруы. Шындығында, акне кезіндегі тері тесігі тері секрециясын көбірек шығарады, сонымен қатар оның қалыпты құрамы әртүрлі. Бұл бактериялардың көбеюі үшін жемісті орта, сондықтан қабыну пайда болады.

Бұл түзілімдер көбінесе өздігінен тартылып кетпейді . Егер олар жазылып кетсе де, бұл көп уақытты алады.

Акнелер көбінесе бетте, мойында, арқада және иықта пайда болады, өйткені бұл жерлерде май бездері көп болады. Жасөспірімдерде беттегі акненің негізгі аймақтары— маңдай, иек, мұрын. Ересектерде— иек пен бет сүйектері.

Акненің түрлері

Акне  әртүрлі формада болуы мүмкін:

• Түссіз төмпешіктер (жабық комедондар), көбінесе жанасу кезінде ауырады.
• Ауызекі тілде безеу деп аталатын қызғылт төмпешіктер. Олар екі түрге бөлінеді:
• іріңсіз (папула);
• іріңді басымен (пустулалар).

3. Қара нүктелер (ашық комедондар).
4. Ауыр терең қабынулар (түйіндер мен кисталар), қатты және үлкен. Олардан кейін тыртықтар қалуы мүмкін.

Кейбір пациенттерде комедондар көп, басқаларында папула мен пустулалар басым, ал біреуде түйіндер мен кисталар бар. Бірақ көпшілігінде аралас форматтағы барлық түрлері бар.

Акненің үш кезеңі бар: жеңіл, орташа, ауыр. Жұмсақта түйіндер жоқ, ауырында түйіндер көп, пустулалары бар папула сияқты.

Беттегі акненің себептері қандай

Беттегі акненің себептері әртүрлі және ішкі және сыртқы факторларды қамтуы мүмкін. Міне, ең көп таралған себептердің кейбірі:

1. Гормоналды өзгерістер. Терідегі ерлердегі жыныстық гормондарының деңгейінің жоғарылауы май бездерінің белсенділігін ынталандыруы мүмкін.
2. Тері күтімі дұрыс емес. Бұл теріні жеткіліксіз тазарту мен ылғалдандыруды, сондай-ақ тері тесігін бітейтін қатты скрабтар мен косметиканы қолдануды білдіреді.
3. Генетикалық бейімділік. Егер сіздің ата-анаңызда акне проблемалары болса, олар сізде де болуы мүмкін.
4. Стресс. Стресстік жағдайлар терінің күйін нашарлатып, акне қаупін арттыруы мүмкін.
5. Теңгерімсіз тамақтану, рациондағы жаңа піскен жемістер мен көкөністердің аз мөлшері.
6. Жаман әдеттер, әсіресе темекі шегу.
7. Гинекологиялық және эндокринологиялық мәселелер. Мысалы, поликистозды аналық без синдромы. Мұндай ауруларға күдік тудыру үшін безеуге басқа белгілер қосылуы керек: менструалдық циклдің бұзылуы, шаштың шамадан тыс өсуі, алопеция, жүкті бола алмау.

Стереотиптерге қарамастан, асқазан-ішек аурулары мен акнелердің байланысы дәлелденбеген.

Акнеден қалай құтылуға болады

Егер акне емделмесе, бұл айтарлықтай психологиялық ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, аурудың дамуға бейімділігі бар: тыртықтар, қалдық пигментация пайда болады.

Сондықтан, егер сізде акне пайда болса, сіз білікті маман-дерматологпен кеңесуіңіз керек.

Алдымен ол теріні мұқият тексеріп, қандай косметикалық құралды қолданатындығыңызды білуі керек.

Тексеру нәтижесінде, егер диагнозды қиындататын жанама симптомдар болмаса, акне диагнозын растау немесе жоққа шығару мүмкін болады.

Егер олар болса— мысалы, етеккірдің кешігуі— онда дерматолог гинекологқа немесе басқа мамандандырылған мамандарға жібере алады, содан кейін емдеу кешенді болады.

Егер жанама аурулар болмаса, дерматолог акнеден құтылу үшін не істеу керектігін бірден айтады.

Емдеу теріні дұрыс күту мен өмір салтын өзгертуді қамтитын кешенді тәсілді қажет етеді. Күтім косметикасында терінің сау қабыршақтануын тудыратын, бактериялармен күресетін, жаңа комедондардың пайда болуына жол бермейтін өнімдер болуы керек.

Акнемен күресте олар өздерінің тиімділігін көрсетті:

1. Дәрілік әсері бар күтім құралдары/препараттар:

• қышқылдармен — мысалы, салицил, гликоль, азелаин;
• бензой пероксиді бар жергілікті препараттар;
• ретиноидты жергілікті препараттар / жүйелік ретиноидтар. Оларды тек дәрігер тағайындайды.

Айта кету керек, егер сіз ретиноидтарды қолдансаңыз, кез-келген ауа-райында сыртқа шығуға болады, тек оның алдында күннен қорғау кремін қолдану арқылы.

Сізге тағайындалған ретиноидтардың қандай жанама әсерлері мен қарсы көрсетілімдері бар екендігі туралы дәрігермен кеңесу маңызды. Сіз препараттың қандай дозасын қолдану керектігін нақты білуіңіз керек;

• дәрігердің нұсқауы бойынша жергілікті немесе жүйелік антибиотиктер;
• * антиандрогендік препараттар. Дәрігер тағайындайды. Оларға, мысалы, андрогендердің - ерлер гормондарының жұмысын тежейтін біріктірілген ауызша контрацептивтер жатады;
• ылғалдандыруды қолдау үшін майлы теріге арналған ылғалдандыратын тониктер мен кремдер;
• жұмсақ жууға арналған көбік. Жұмсақ тазартқыштармен үнемі жуу артық май мен кірді кетіруге көмектеседі;
• пигментацияны жеңілдететін С дәрумені бар косметика;
• бактерияға қарсы әсері бар ниацинамидпен косметика;
• 30-дан жоғары қорғаныс факторы бар күннен қорғайтын крем.

2. Кәсіби процедуралар:

• жақсы косметологта бетін тазалау және химиялық пилинг. Қарсы көрсеткіштер бар;
• жарық LED терапия (арнайы көк жарық шамы);
• BBL аппаратындағы фототерапия;
• криотерапия, акнеден кейінгі іздерді азайту үшін тегістеу.

3. Өмір салты мен тұрмыстық әдеттерді түзету:

• сиыр сүтін, гликемиялық индексі жоғары тағамдарды (тәттілер, күріш, макарон, картоп, ақ нан) тұтынуды азайту, егер бұл сіздің бөртпелеріңізге әсер ететінін байқасаңыз. Егер байланыс болмаса — сіз өзіңізді шектей алмайсыз.

Рационға көбірек жемістер, жарма және көкөністерді қосу әрқашан мағынасы бар. Фаст-фуд пен джунк-фудты азырақ. Бұл жағдайда қатаң диетаны ұстанудың қажеті жоқ;

• жиі өзгеретін жеке жұмсақ бет сүлгісі;
• пәтердегі ауа ылғалдандырғыш;
• темекі шегуден және алкогольден бас тарту;
• безеуді сығудан бас тарту — бұл акненің қайталануын тудыруы мүмкін.

Өзгерістер 1-2 ай ішінде байқалуы мүмкін. Бірақ содан кейін де теріні дұрыс күтуді жалғастыру маңызды.

Қорытынды

Акне — бұл емдеудің кешенді және жеке тәсілін қажет ететін терінің жиі кездесетін проблемалық жағдайы. Оның пайда болу себептерін түсіну, теріні дұрыс күту және тиісті медициналық және косметологиялық әдістерді қолдану терінің күйін және өмір сапасын едәуір жақсарта алады. Егер сізде акне пайда болса, оңтайлы емдеуді табуға көмектесетін дерматологпен кеңесу маңызды.